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desata tu potencial en la roca

¡Rompe con tus barreras con Rock&Joy!

1-5 Septiembre 2021, Los Vados

AGOTADO

Vive una experiencia única mientras rompes con tus miedos y disfrutas en la roca

Dime si te suenan alguna de estas situaciones:

  • Sientes que tu escalada no mejora porque el miedo y la tensión te bloquean en la roca, mientras que en el roco sí que avanzas
  • Con los confinamientos sientes que estás muy lejos de como estabas antes
  • Por mucho que vas al roco o a la roca no sientes que mejoras y estás estancado en tu grado desde hace tiempo
  • Escalas bien de segundo pero de primero te da mucho miedo volar y no disfrutas de la escalada
  • Escalas bien en placa pero no eres capaz de meterte en desplomes o viceversa
  • Quieres romper con el estancamiento y dar un impulso enorme a tu escalada 
  • Te encantaría hacer un viaje de escalada diferente, que te permita disfrutar a tope de la roca mientras aprendes y mejoras

Te entiendo, no te preocupes, yo he estado ahí.

Estos son los problemas que tienen el 90 % de los escaladores. La realidad es que la inmensa mayoría de cursos, formaciones y entrenamientos de escalada se limitan a mejorar uno o dos aspectos concretos, la fuerza y la técnica. Sin embargo la escalada en roca está gobernada por el factor mental o psicológico y es difícil encontrar opciones que combinen los 3 aspectos

Pero tengo una buena noticia,  Existe una alternativa que te permitirá romper con tus barreras mentales en la roca mientras mejoras en todos los demás aspectos y disfrutas a tope de la roca, la formación integral.

Atrévete a romper con tus limitaciones

Cada vez somos más las personas interesadas en dar un paso más en nuestra escalada. Queremos vivir experiencias inolvidables y que nos enriquezcan, en lugar de coleccionar vías en la libreta y lugares visitados. Si esto resuena en ti y quieres descubrir este nuevo paradigma escalador…

...te ofrezco una experiencia diferente de todas las que has vivido hasta ahora.

Mikel ya lo ha vivido una vez… y repite

¿Te imaginas escalando así?

Llegas al sector con tus amigos, calientas y luego pruebas esa vía que llevas mirando meses y nunca te habías atrevido.

Subes luchando y aprendiendo, sonriendo y disfrutando. Te has atrevido a probarla, y lo mejor de todo es que escalas sin miedo a volar.

Tu técnica fluye y toda tu atención está puesta en aprender los pasos y las secuencias de la mejor forma posible. Bajas al suelo y comentas con tu compañero lo increíbles que son los pasos. 

Mientras aseguras a tu compañera, vas visualizando como haces la vía de nuevo, comentáis todas las secuencias para tenerlas más claras en tu mente…

Cuando te toca escalar de nuevo, tienes la sensación de que ya conoces la vía de meses, escalas tranquilo y atento, focalizado en cada movimiento…

No hay miedo, ni tensión, en tu mente solo está el siguiente canto, la siguiente regleta, el siguiente reposo sin manos. Sin darte cuenta, vas pasando secciones, metros, chapas, cuando de repente estás en la cadena!

Es la mejor experiencia que has tenido nunca, no había nada más en tu mente, atención perfecta, flow, parecía que bailabas por la roca. 

Te propongo que la vivas conmigo, en Los Vados.

En esta formación integral de escalada deportiva:

¿Te apetece?

¿Por qué escalar
con Rock&Joy?

Rock&Joy retrato
001 - ThinkingCreated with Sketch.

Conocimiento

Se lo que es tener una limitación en la escalada. Tengo artrosis de columna desde que era adolescente y he convivido con ella desde que empecé a escalar. Gracias al trabajo mental y físico he conseguido que deje de ser una limitación en mi escalada y mi vida

Visión integral de la escalada

En la experiencia vas a enfocar la escalada como nunca lo has hecho, desde todas sus distintas perspectivas. Además el desarrollo personal será un aspecto importante en la formación, escalaremos desde dentro hacia la roca

Excelencia

En Rock&Joy solo nos conformamos con dar lo mejor, y tenemos el compromiso de mejorar los programas de una edición a la siguiente. Por eso en este caso contamos con Maria Ionel, psicóloga experta en escalada y Marco Garcia, TD3 de escalada; además de Migue Sancho, coordinador y TD2 de escalada

Imagina por un momento que puedes:

Cualquier escalador puede dar el salto y enfrentarse a sus barreras mentales. 
Nuestro objetivo es poner toda nuestra experiencia y conocimientos de forma personalizada para que identifiques y superes las barreras que hoy están frenando a tu escalada. En concreto:

Detalles de la experiencia

Desata tu Potencial en la Roca

Integral e intensiva

En esta formación integral de escalada vas a identificar cuales son tus factores limitantes en la escalada y los vas a trabajar en la roca para poder romper con ellos y desatar tu auténtico potencial en la roca
Detalles

. Desata tu Potencial en la Roca

Esta experiencia formativa de 5 días está focalizada en el trabajo y superación de las limitaciones psicológicas intrínsecas en la escalada.
La formación es individualizada, con un total de 8 alumnos y un ratio de 2 alumnos máximo por técnico, y se desarrollará en función del progreso de los mismos.

  • Identificar y analizar cuáles son los factores que limitan tu progreso
  • Adquirir herramientas de autorregulación de la ansiedad y el estrés aplicado a la escalada
  • Aprender a asegurar de una forma dinámica y segura
  • Habituación a volar en roca de segundo y de primero
  • Elevar tu técnica de progresión en desplomes y placas
  • Aprender herramientas psicológicas para incrementar tu confianza, seguridad y tranquilidad escalando
  • Aunar todo lo aprendido en la consecución de un proyecto duro de escalada, en el que se trabajar todo el proceso técnico, táctico y mental necesario para conseguirlo disfrutando
  • Sobre todo, disfrutar de la roca como niños

La experiencia tendrá lugar en la escuela de Los Vados, muy cerca del pueblo costero de Salobreña y al lado de la localidad de Vélez de Benaudalla, en la costa Granadina.

La experiencia empezará el 1 de Septiembre a las 10:00 y acabará el 5 a las 15:00

Si ya lo tienes claro, rellena el formulario y te llamaré inmediatamente por teléfono. Esta reunión es muy importante porque quiero asegurarme de que todas las personas que se apunten están preparadas para vivir una experiencia de este tipo. Una vez hayamos hablado, si todo va bien, tendrás garantizada tu plaza en la experiencia.

¡Sólo quedan dos plazas!

Una vez se haya formado el grupo, (máximo 8 personas), me pondré en contacto contigo y te invitaré al grupo de whatsapp para ayudarte con la logística del viaje y todo lo que necesites.

¿Quieres invertir en esta experiencia?

inscripción a la experiencia que cambiará tu escalada

Plazas limitadas (2 disponibles)

.

No .

La experiencia que te propongo no es el típico cursillo de escalada que puedes encontrar en los catálogos. 
Es una formación muy especial, en el que el grupo será una piña y en el que el desarrollo personal va a tener un gran papel. Tengo más que comprobado que no todo el mundo está preparado para una experiencia de este tipo.
Cada persona tiene unas expectativas y unas necesidades diferentes. Por eso, quiero seleccionar muy bien a los 8 integrantes del equipo. Quiero estar seguro de que todas y cada una de las personas que van a unirse a la aventura comparten mi filosofía sobre la escalada y los valores que van a guiar esta experiencia.
Esto es muy importante para tener la certeza de que todos disfrutaremos de la formación y de que será una experiencia realmente enriquecedora para cada uno de nosotros.

El equipo

Conoce a Maria

Maria es psicóloga clínica y psicoterapeuta especializada en escalada.
Actualmente está cursando un doctorado focalizado en los factores de rendimiento psicológicos en la escalada.

Además María es una escaladora fanática, de hecho su pasión por la escalada y sus inquietudes por la gestión emocional en esta fueron los que la llevaron a formarse como psicóloga.
María ha llegado a escalar 8b y se la puede ver apretando en los desplomes con mucha frecuencia

Puedes saber más de ella en el podcast 😉

Marco y Migue

Marco empezó en 2004 la formación de los técnicos deportivos de montaña comenzando al mismo tiempo a trabajar en distintas empresas. Otra de sus pasiones es la formación que desarrolló desde 2013 impartiendo clases a futuros técnicos deportivos de escalada, barrancos y media montaña en distintas escuelas de España. De hecho Marco ha sido mi profesor en la certificación como técnico deportivo de escalada.

Si has llegado hasta aquí, probablemente ya me conozcas 😉 Soy Migue, el creador de Rock&Joy, escalador fanático y comunicador por vocación (y también técnico deportivo de escalada). Mi misión es poderte transmitir mis conocimientos y mi pasión por la escalada.

DPR no es para ti si

DPR es para ti si

Después de leer esto, piensa con cuál de los dos perfiles te sientes más identificado: si estás en el primer grupo, esta experiencia no es lo que buscas y es mejor que busques una alternativa que se ajuste mejor a tus necesidades.
En cambio, si formas parte del segundo grupo, será genial poder compartir esta experiencia tan increíble. Nos reuniremos por teléfono para que me cuentes por qué quieres venir a la experiencia y en qué medida estás comprometido con tu escalada.

 ¡Rellena el formulario y nos reunimos para hablarlo!

FAQs - Preguntas frecuentes

Para poder aprovechar al máximo la experiencia Desata tu Potencial en la Roca necesito que estés familiarizado con las técnicas de escalada de primero (deportiva). Ten en cuenta que vamos a hacer todas las clases prácticas en la roca y necesitas un mínimo de base que allí vamos a reforzar. Pero no te desanimes, porque de aquí a Septiembre tienes tiempo para ponerte las pilas y si es tu caso, rellena el formulario y dime que esta es tu situación y lo hablamos, ponemos un plan de acción para que llegues a los Vados a tope!

La experiencia tendrá lugar en la escuela de Los Vados, muy cerca del pueblo costero de Salobreña y al lado de la localidad de Vélez de Benaudalla, en la costa Granadina.

La experiencia empezará el 1 de Septiembre a las 10:00 y acabará el 5 a las 15:00

¡Por supuesto! De hecho, una de las cosas que más me dice la gente es que explico las cosas de forma sencilla y cercana. Pongo a tu disposición un montón de ejemplos prácticos y ejercicios precisamente para que no te cuesta nada ponerlo en práctica. 

La mayoría de cursos de escalada se limitan a enseñarte técnicas de seguridad y uso de material, alguno te enseña también a progresar por la roca. Mi formación es única porque además aúna el entrenamiento mental necesario para convertirte en el escalador en que quieres convertirte.

¿Estás de acuerdo?

Este curso tiene un enfoque completamente práctico. Todo lo que te enseño lo he probado antes conmigo mismo y con mis clientes de modo que sé que funciona.

Por supuesto que puedes, pero el paquete formativo y la experiencia que vamos a realizar, de ser adquirida por separado ascendería a una suma muy abultada

No puedo asegurarte cuándo volveré a ofrecer una experiencia como ésta ni si el lugar y la duración serán los mismos. Actualmente, la única formación prevista es esta.

No te preocupes por eso. Te ayudaré a organizar el viaje y si necesitas algo de material individual te lo puedo proporcionar

A cargo de la seguridad y los aspectos técnicos de la experiencia tenemos a Marco García, Guía de escalada, técnico deportivo de alta montaña, barrancos, media montaña, esquí… En fin un todo terreno con el que aprenderás con el mero hecho de estar a su lado

Maria Ionel, psicóloga y psicoterapeuta especializada en la escalada te acompañará durante la experiencia para asegurarse de que adquieres las herramientas necesarias para garantizar tu disfrute en la roca. 

Y por supuesto yo (Migue) estoy a cargo de desarrollar el programa, de transmitirte mi pasión y conocimientos , y de acompañarte en tu transformación hacia sacar la escalada que llevas dentro 

Sólo quedan 2 plazas - ¡Una puede ser la tuya!

¿Te vienes a Los Vados? Inscripciones abiertas hasta hasta completar grupo

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Gratis, el Jueves 24 las 23:59 

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