Cómo volver de una lesión más fuerte y motivada con Lary Arce
Lary Arce es una fanática escaladora mexicana, actualmente en el top femenino de su país. Lary compagina el alto rendimiento en roca con su trabajo y su tesis universitaria. Todo un ejemplo de que “yendo a muerte” se puede!
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“Una habilidad fundamental para escalar a la que dedico mucho tiempo es identificar de verdad por qué me he caído escalando”
Cómo disfrutar aún más de la escalada trabajando la ansiedad al rendimiento con Maria Stef Ionel Mria Stef Ionel es Licenciada en Psicología, Máster en
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