Maria Stef Ionel es Licenciada en Psicología, Máster en Psicología Clínica, Asistencia Psicológica y Psicoterapia de la Universidad Babes-Bolyai y doctoranda con una tesis centrada en la investigación de las características psicológicas en la escalada y el deporte en la naturaleza.
“A la hora de visualizar, si lo haces con la emoción y el cuerpo además de la imagen… El efecto es mucho más potente”
7s en Free solo en los 90 con Juanma García Juan Manuel García es un escalador granaíno, que en los años 80 y 90 se
Otavía, el primer 8a encadenado por un español y sin saberlo con Juanma García Juan Manuel García es un escalador granaíno, que en los años
En este episodio, Maria Stef Ionel realiza una sesión con Irene con respecto a su ansiedad frente a las caídas en la escalada. Irene Pozo
Cómo disfrutar aún más de la escalada trabajando la ansiedad al rendimiento con Maria Stef Ionel Mria Stef Ionel es Licenciada en Psicología, Máster en