Javier Serratos es un referente de la escalada deportiva en México. Con las vías Lujuria 9a y Cruz Diablo 8c+ en su palmarés, Javier se mantiene en lo más alto a pesar de no dedicarse profesionalmente a escalar.
“Estamos muy acostumbrados a dedicar tiempo a las cosas, pero no necesariamente atención…”
7s en Free solo en los 90 con Juanma García Juan Manuel García es un escalador granaíno, que en los años 80 y 90 se
Otavía, el primer 8a encadenado por un español y sin saberlo con Juanma García Juan Manuel García es un escalador granaíno, que en los años
En este episodio, Maria Stef Ionel realiza una sesión con Irene con respecto a su ansiedad frente a las caídas en la escalada. Irene Pozo
Cómo disfrutar aún más de la escalada trabajando la ansiedad al rendimiento con Maria Stef Ionel Mria Stef Ionel es Licenciada en Psicología, Máster en